为了给减缓学业压力，融洽人际关系，让同学们以更好的精神面貌投入到学习生活，积极面对期末复习。教师教育学院在2013年11月中旬至下旬在全院范围内开展了心理减压主题班会。

在班会进行前，学院团委老师和心理健康部学生干部对全院心理委员进行了工作方法、心理班会组织范例、团体辅导活动组织方法等为内容的培训，并为班级开展心理班会提供了较多的游戏和视频素材，提升了心理委员的工作能力，为班会的开展奠定了基础。

图 活动现场

培训后，各班心理委员回到班级对同学们的状况进行了调查，根据同学们提出的实际需求，2011级、2012级和2013级分别开展以考研与就业的选择、繁重课业心理减压、大学适应为主题的心理班会。本次班会得到学生的广泛响应，全院36个行知班1300余名学生参加了活动。在活动过程中，同学们通过能量手、爱的抱抱、松鼠大树等游戏环节，阐明了未来在手中、相亲相爱和适应环境等内容；通过观看人在旅途、快乐技巧和两个选择等视频，激励学生快乐学习和生活；通过恳谈、分享等形式袒露心声，很多时候触及到学生内心深处。

心理班会的顺利进行，不但使学院学生的心理压力得到一次释放，而且很多同学明晰和坚定了自身的选择，达到了增进同学之间了解、增强班级凝聚力、鼓励学习和生活的效果。教师教育学院将时刻关注学生的身心健康状况，积极寻找解决问题的方法，为同学们提供一个充满正能量的环境，助力学生成长成才。